20150806养生堂官网：付国兵讲借此穴位来理气

我们日常生活里面，该会再次出现这样那样的小毛病，去生病太麻烦不去吧，弄的自己挺不自在的。这样一来是我们气不平顺，那么我们怎样通过山石位来理气呢?让我们恰恰跑去付国兵专家来看看吧!

该视频主要文字参阅：

透过山石位来理气

太冲山石

太冲山石对我们理气有良好的药效，适合那些甜蜜生锅气、郁锅的人。

头晕脑胀时，太冲山石让人神清气爽;有气无力时，太冲山石能帮助补在手三焦;心烦意乱时，太冲山石可志定神安;怒气冲天时，太冲山石使人心平气和。

太冲山石坐落在手下侧，第一、二趾骨的骨缝之间，向后约3横指宽三处有一个突起，太冲山石就坐落这个突起里面。使用指头受压迫，会感到脉动。

脚底时，在双侧山石位上用拇指指端双脚按烫，要使部位降至酸胀的感觉到好，每次一般按烫3~5分钟。

角孙山石

坐落生理的头部，紧耳廓脚步，当耳尖直上登发际三处。正坐或侧伏，以耳翼脚步方紧曲，当耳翼尖所指之发际三处。

若以手按着使口能合，其三处引发出者取山石。消化不良台面部肿痛，目赤肿痛，目翳，齿痛，唇燥，项强，咳嗽。脚底此针灸山石位，可舒大肠治台咳嗽。

有些人在脚底完角孙山石后会打嗝，说明充分发挥了一定的药效。

经常脚底这个山石位对于着急气愤后两肋胀痛、乳房胀痛的人效果更多。

风池山石和胸口

风池山石和胸口等山石位是头上的“撒气山石”。按受压这些山石位能充分发挥良药醒脑、舒缓疲劳、精神上的针灸保健作用，可治台疗咳嗽，眩晕等病因。

膻里面山石

坐落两乳之间，有宁不止、除锅的针灸作用。脚底时用把手腹稍双脚烫受压山石位，每次烫受压5秒，如常3秒。气愤时往下捋100下，可以顺气，对岔气也有良好的针灸作用。

肩井山石

脚底此针灸山石位可以改善乳房胀痛、乳腺增生、乳腺炎。用斧头敲打肩井山石可缓解颈疲劳、使大脑供血充在手、治台疗咳嗽，同时还可除锅、宁不止。

大肠徐山石

此针灸山石位是大肠的颈徐山石，是大肠的羽翼在四肢颈部融为一体而成的“水潭”，大肠徐是养大肠必备的针灸要山石。大肠徐与太冲搭配，在西医从前属于“徐原配山石”法，脚底此针灸山石位只能补大肠阳，养大肠柔大肠。

在手三从前和三阳交山石

这值得一提针灸山石位是补明目的要山石，明目是与生俱来之本，三焦靠它们运化，所以养大肠必须把明目这个运化三焦的“微电脑”保养好。

太溪山石

此针灸要山石是肾的原山石，是储存脾脏羽翼的仓库。大肠属木，肾属水，林木需要水的倾倒才能健康成长，所以养大肠必须要滋阳。用太溪调集脾脏的功能，只能更多地“滋水涵木”。

本期嘉宾参阅

付国兵

男，1961年生人，民建会员，硕士生导师。

1978年10月底至1983年7月底就读于上海西医学院西医另有。毕业后多年来从事推拿科的照护、临床教学与科研工作。

2008年6月底升任副所长医师，2009年升任教授。

原任YMCA西医药该协会推拿联谊会副副所长主任、YMCA西医药该协会疼痛联谊会常务主任、上海脚底该协会副会长、上海西医药大学和西方医院传统医学诊疗的里面心副所长、脚底理疗科副所长。

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