女性闭经的食疗方法都有哪些_0

大家在平常生活当中，应当尽早了解女性闭经的出现，有很多女性属于短暂性的闭经，不注意公道的进行饮食，盲目减肥，都会造成身体出现疾病，平时大家需要注意这类情况出现。要注意了解公道的饮食女性闭经的食疗方法都有哪些？

1、鸽肉葱姜粥

鸽肉150克，葱姜末20克，猪肉末50克，粳米100克，胡椒末1克，料酒10克，麻油、食盐、味精各适当。将鸽肉去净骨刺切块，放入碗内，加猪肉、葱姜末、料酒及盐，拌匀备用。粳米淘洗干净，下锅加水1000毫升，烧开后放进鸽肉等，共煮成粥时调入麻油、味精及胡椒粉便可。具有滋肾补气、祛风解毒、和血悦色功效。适用于血虚闭经之用。

2、猪鳖肉

鳖（甲鱼）1只，猪瘦肉500克，黄酒适当。将活甲鱼宰杀去头、足、血，洗净放入砂锅内，加入猪瘦肉，再加水适当，先用武火煮沸，再用文火煨至烂熟。分屡次吃完，须连吃数只鳖方可有效。补气血，养冲任。适用于冲任（子宫发育不良）、气血不足之闭经。

3、墨鱼香菇冬笋粥

干墨鱼1只，水发香菇、冬笋各50克，猪瘦肉、粳米各100克，胡椒粉1克，料酒10克，食盐、味精各适当。干墨鱼去骨，用温水浸泡发胀，洗净，切成丝状；猪肉、香菇、冬笋也分别切成丝备用。粳米淘洗干净，下锅，加入肉丝、墨鱼、香菇、冬笋、料酒熬至熟烂，最后调入盐、味精及胡椒粉便可。有补益精气、通调月经、收敛止血、美肤驻颜功效。适用于闭经、白带增多、面色无华等症。

希望大家尽早了解这些食疗方式，并且在平常生活当中，应当注意公道的进行护理身体，全面地提高身体素质，并且要注意其中的缘由，有效的进行医治，这类疾病的病发因素不同医治方法也不同，平时大家需要注意公道的进行护理身体，以避免造成更多困扰。

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