引发月经不调的因素都有哪些？

月经正常来潮代表着女性行将性成熟。但是很多女性都出现了月经周期紊乱，经血过少的情况，这类症状就是月经不调。月经不调使经血不能正常排出，会给女性的身体健康造成1定的危害。那末，引发月经不调的因素都有哪些呢?

女性产生月经不调后，除斟酌子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科病外，应斟酌以下因素：

情绪异常

长时间的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可致使月经失调或痛经、闭经。

起居无度

据研究，妇女作息无规律，睡眠不足，或经期淋雨着凉，会使盆腔内的血管过分收缩，可引发月经过少，乃至闭经。因此，妇女平常生活应有规律，避免劳累过度，特别是经期要御寒避湿。

过度节食

有关专家研究表明，少女的脂肪最少占体重的17%，方可产生月经初潮，体内脂肪最少到达体重的22%，才能保持正常的月经周期。过度节食者机体能量摄取不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，导致雌激素合成障碍而明显缺少，影响月经来潮，乃至经量希少或闭经。

嗜好烟酒

香烟和酒精可以干扰与月经有关的生理进程，引发月经不调。在吸烟、过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治;每天吸烟20支以上或饮酒100毫升(高度酒)以上的女性中，因月经不调就诊者是不吸烟饮酒妇女的3倍。

月经不调的缘由：

病因1、压力

正值生育年龄的女性，如长时间处于压力下、生闷气或情绪不佳，会抑制下丘脑垂体的功能，是卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。

病因2、贪凉

女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，致使卵巢功能紊乱，可引发月经量过少，乃至闭经

病因3、电磁波

各种家用电器和电子装备在使用进程中均会产生不同的电磁波，于人体会对女性的内分泌和生殖性能产生坏影响，致使内分泌紊乱，月经失调。

病因4、便秘

便秘可能会引发女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫则向后倾斜。如果长时间反复产生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不顺畅通，子宫壁会产生充血，并失去弹性，引发腰痛、月经紊乱。

月经不调的产生于女性朋友的生活习惯有很大的联系，造成月经不调的因素也很多，引发月经不调的因素主要表现为以上几种，女性朋友们1定要重视起来，尽可能避免上述现象的产生，让月经回到正常状态上去。

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